Uno de cada cuatro niños de entre 8 y 13 años (24%) desayuna bollería industrial, el 31% declara no desayunar cereales y un 15% ningún lácteo. Estos hábitos alimenticios tan malos y el sedentarismo, son una de las causas del sobrepeso, según el doctor Rafael Casas, director científico de la Fundación Thao, y coordinador del I Estudio sobre la situación actual de la obesidad y el sobrepeso infantil en España.

Este estudio ha sido el responsable de que el Instituto DKV de la Vida Saludable, en colaboración con la Universidad de Padres y otras instituciones como Ayuda en Acción y la Fundación Alicia, hayan puesto en marcha la iniciativa realizada en España para prevenir y tratar el sobrepeso y la obesidad en niños. En concreto, se trata de #DKVApptívate, un programa que incluye talleres de cocina saludable en colegios y un videojuego para fomentar el ejercicio físico en los niños y adolescentes, Runners4Health, en el que se ha contado con la participación de destacados youtubers.

El trabajo comprende una revisión de investigaciones sobre la obesidad infantil y sus causas, junto con las pautas para combatirla. En él, se revela que uno de cada tres niños tiene exceso de peso, la cifra más alta de toda Europa, y es más prevalente en chicos (35,4%) que en chicas (30,7%). Incluso entre 3 y 5 años el sobrepeso es elevado, con un 28,7%.

La obesidad infantil está relacionada con factores de riesgo cardiovascular y otras complicaciones médicas, como la diabetes tipo 2, problemas ortopédicos o respiratorios. Además, según el doctor Casas, "los niños y adolescentes con sobrepeso u obesidad son víctimas de estigmatización social, lo que puede producir heridas emocionales que perpetúan los problemas de aislamiento y bajo concepto de rendimiento escolar e incluso depresión".

A pesar de los riesgos asociados al sobrepeso, el estudio muestra una "insuficiente percepción de gravedad del problema por parte de los padres cuyos hijos tienen exceso de peso y, por tanto, también de los propios niños", debido a que una tercera parte de los progenitores perciben el exceso de peso de sus hijos como un problema. 

Por último, el estudio recoge unas recomendaciones para reducir la probabilidad de padecer obesidad a lo largo de la infancia desde la familia y la escuela, como la ingesta pausada, la racionalización de los alimentos y hacer una comida principal en familia. Todas estas pautas se podrán en práctica a través de los talleres organizados por Ayuda en Acción y Fundación Alicia para promoverla sensibilización y formación alimentación saludable a un total de 17.000 niños y sus familias en toda España.

El programa también incluye un videojuego gratuito de móvil, Runners4Health, destinado a fomentar hábitos de vida saludables, y que ha contado con la colaboración de algunos de los youtubers más admirados por niños y adolescentes, como Vegetta777, Alexby, Willy Rex y Staxx, que actuarán como prescriptores de hábitos saludables a través del videojuego. El juego marca la distancia que se recorre cada día a través del GPS del móvil, e incluye pruebas y recompensas ligadas a la práctica del ejercicio físico y la visualización de consejos y recomendaciones saludables, que otorgan puntos. 

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